Titel Hold 22 22 - Fitness med smil og høj puls - efter jul træninger
Tid og sted: Tirsdage kl. 17:30 - 18:30 - Borgerskolen
Periode: 07-01-2020 - 21-04-2020
Ledere:
Kontakt:
Instruktør: Tine Holst
   
Pris: 375,- DKK
Betaling: Betalingskort
Om holdet: Fitness med smil og høj puls

Hvis DU ønsker at få sved på panden og få rørt hele kroppen, så er dette lige holdet for dig. Timen bliver bygget op omkring opvarmning, styrketræning og udstrækning. Du vil stifte bekendskab med crossgym, Tabata og cirkeltræning, og vi bruger redskaber som fx håndvægte, stepbænke, elastikker og redondobolde. 

Kom og få pulsen op og kroppen varm. 

Holdet er for ALLE. 


Første gang:       Tirsdag den 7. januar 2020

Pris: kontingent    375,- DKK                   
Instruktør:
Tine

Tine er en af de rigtig glade instruktører vi har i foreningen, hun har undervist i mange år og på flere forskellige hold.
Tine vil gerne forny sig og holde sig ajour med hvad der på beatet, så hun tager på kurser hvert år.
Tine er også med i bestyrelsen i MGF og med i Sportsråd Lolland
Maribo Gymnastik Forening / Lindehusvej 4 / 4930 Maribo / Mobil nr. +45 53 81 23 04 / Jyske Bank 0682 283 563 7980 /Mobilepay/swipp 20587591/ CVR 31211999