Yoga mix for alle

Yoga er mere end blot en række øvelser der giver kroppen energi, smidighed, åndedrætsøvelser, opbygger, styrker, løsner op for spændinger, afslapning osv, det er også en metode til at bringe krop og sjæl i balance - altså et mentalt pusterum for dig selv.

Undervisningen vil være en god blanding af blid og lidt mere energisk og styrkende yoga, herunder bl.a Hatha yoga, Yen yoga, og enkelte pilatesøvelser. Vi vil gennem åndedrættet og med fokus på tid og stillingerne arbe
MGF holder flere arrangementer i løbet af sæsonen
Opvisning Lørdag den 13. marts 2021 kl. 14.00 i Maribohallen.
Aktivitetsdag, Fri Tons, Nat-Dag, Familiedag, Kom og SpringSpring... Følg med her eller på Facebook for nærmere informaion.
Vi støtter op om Knæk Cancer
Her er det DGI Storstrømmen/Mgf Junior Syd
   FRI TONS
Sødag den ??? Januar 2021
Kl.13.00-15.00
Blæsenborghallen, Blæsenborg Alle 10 - 4930
FOR ALLE 3-10 år (også ikke medlemmer)
 

 




Like vores FB side

Tryk på vores logo
__________________________________________________________________________________________________________________________
Maribo Gymnastik Forening / Lindehusvej 4 / 4930 Maribo / Mobil nr. +45 53 81 23 04 / Jyske Bank 0682 283 563 7980 /Mobilepay/swipp 20587591/ CVR 31211999