Titel Hold 37 37 - DGI Sundhedsidræt - Naturtræning 
Tid og sted: Torsdage kl. 16:00 - 17:00 - Ved Blæsenborghallen
Periode: 05-09-2019 - 21-03-2020
Ledere:
Kontakt Anita Munk
Instruktør Mette Pontoppidan
Pris: 500,- DKK
Betaling: Betalingskort
Om holdet: Naturtræning er for dig der vil røre dig ude i naturen, og har lyst til at være sammen med andre.
Din fysiske tilstand er ingen begrænsning, for træningen tilpasses den enkelte. 
Aktiviteterne er sammensat således, at alle får rørt sig og får et fællesskab med andre. Sammen får I sved på panden og fælles oplevelser med at bruge kroppen og nyde naturen dvs. der vil blive fokuseret på puls, styrke, balance, sanser og ikke mindst fællesskab
Træningen består af fælles aktiviteter, hvor vi bruger os selv og hvad der er i naturen til træningsredskaber. 
Det vigtigste ved træningen er, at alle har det sjovt, får sved på panden og holder hele kroppen i gang. 

Træningen foregår udendørs hele året, så vi oplever at naturen kan bruges på alle årstider.

Første gang: Torsdag den 5. september 2019

Pris: kontingent 500,- DKK 

Certificeret instruktør i DGI Sundhedsidræt - Naturtræning.
 
Instruktør:
Mette

Mette er  glad og smilende  og har undervist i mange år, især børnehold, men som det sidste nye har hun taget uddannelsen i Naturtræning. Metter er med i bestyrelsen i MGF, gymnastikudvalget og bestyrelsen i DGI 
Maribo Gymnastik Forening / Lindehusvej 4 / 4930 Maribo / Mobil nr. +45 53 81 23 04 / Jyske Bank 0682 283 563 7980 /Mobilepay/swipp 20587591/ CVR 31211999